Comunícate con nuestra Clínica de Salud Mental:
- Teléfono: 0980435484
- Sitio web: www.saludmentalusfq.com
- Correo electrónico: saludmental@usfq.edu.ec
De igual manera, en el siguiente video encontrarás informacion importante sobre los servicios de la Clínica de Salud Mental, así como números de contacto para agendar una cita.
Enfócate en lo que puedes controlar
Relajación para enfrentar la ansiedad
Higiene de sueño
Bienestar en época de Covid-19
Enfócate en el presente
Ansiedad y Arte
Un lugar para cada actividad
Validación emocional y comunicación
Tensión y relajación en músculos en ansiedad
Utiliza tus cinco sentidos
Mindfulness
Teletrabajo con niños en casa
Plenitud de Conciencia
Crisis y Rutina
Aislamiento en Pareja
COVID, niños y ansiedad
Oportunidades, niños y adolescentes
Exigencias de la Cuarentena
Auxilio soy Mamá no profesora
Buscar ayuda profesional
Hábitos saludables en la cuarentena
Cuando las preocupaciones son un problema
Comunícate con nuestra Clínica de Salud Mental:
Teléfono: 0980435484
Correo electrónico: saludmental@usfq.edu.ec
No hay comentarios.: